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做凉调佛手瓜的方法和技巧

时间:2021-09-14来源:绿萝新文科普知识

主料:

佛手十堰治癫痫比较好的医院瓜(1个)

辅料:

柠檬(1个)、尖椒(2个)、辣酱(少许)、蜂蜜(适量)石家庄癫痫病医院哪家好

做法步骤:

1、佛手瓜、青椒洗净去籽备用。

2、佛手重庆治疗癫痫的医院瓜去皮切块,尖椒切碎。

3、柠檬挤汁,加少许辣酱和蜂蜜拌在一起,撒上尖椒即可。

佛手瓜癫痫长沙比较好的医院trong>的热量(卡路里)19千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增强抵抗力、降血压、提高智力等功效;

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