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姜汁莴笋这样做太好吃了

时间:2021-09-14来源:绿萝新文科普知识

主料:

莴笋(300克)、姜(25克)

辅料:

白醋(15克)、精盐(适量)、香油女性引起癫痫病的病因(适量)、白糖(少量)

做法步骤:

1、莴笋洗净去皮,切成细丝(可用刀也可用刨丝工具),装入一大碗里;。

2、将生姜洗净去皮,取5克生姜切成姜丝拌入莴笋丝里,另20克切成小块分次放进压蒜器,对准装莴南通哪家中医院治疗癫痫病笋丝的大碗口,用压蒜器挤出姜汁以便直接滴入莴笋丝里;。

3、放入白醋、盐、白糖、香油拌,调拌后静置一旁待其入味后即成。

4、取姜汁有多种方法:
  1、将鲜姜捣碎后包入纱布里,然后用手挤纱布滤出姜汁;2、利用专业工具蒜泥姜汁搅拌器弄姜汁; 3、把儿童癫痫病该怎么治疗呢姜洗净,切成小块用压蒜器挤出姜汁(我用此方法);4、最省事的是去超市直接购买瓶装姜汁;。

莴笋的热量(卡路里)14千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有利五脏、通经脉、清胃热等功效;可与猪肉、猪瘦肉、鸡腿菇搭配;与细辛、儿童患有癫痫病会影响智力发育吗蜂蜜、奶酪相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)46千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与牛肉、慈姑、芥菜搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

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